একাকীত্বকে দূরে রাখার চার উপায়

বাংলাভূমি২৪ ডেস্ক ॥
ঢাকা: তরুণ প্রজন্মের অনেকেই পড়াশুনা কিংবা কর্মক্ষেত্রের প্রয়োজনে ঘরছাড়া৷ বাড়ির বাইরে, দেশের বাইরে একা থাকতে হয় অনেককেই৷ আর একাকিত্ব তখনই এসে ভিড় করে তাদের মনে৷ যাঁরা একা থাকতে পছন্দ করেন তাদের পক্ষেও প্রথমদিকে এটা সুখকর মনে হলেও একটা সময় পরে তাদের কাছেও এই জীবন কষ্টকর হয়ে ওঠে৷ কিন্তু এই একাকীত্বকেও আপনি কাটিয়ে উঠতে পারেন সহজেই৷ সেক্ষেত্রে কী করণীয় আপনার? দেখে নিন কিভাবে একা থেকেও অন্যদের সঙ্গে যোগাযোগ রেখে নিজেকে অনেকের ভিড়ে রাখা যায় তার উপায়৷
১. পড়াশুনা
আপনি যদি পড়াশুনার কারণে বাইরে একা থাকেন তাহলে আপনি সবসময় বাড়ির ভিতরে পড়াশুনা না করে মাঝে মাঝে একটু খোলামেলা জমজমাট জায়গায় গিয়ে পড়াশুনা করতে পারেন৷ সেক্ষেত্রে লাইব্রেরী, পার্ক বা কফিশপে গিয়ে আপনি পড়তে পারেন৷ সপ্তাহে সুবিধামতো দু’তিন দিন আপনি এরকম করতে পারেন৷
২. বন্ধুদের ডাকুন
মাঝে মাঝে আপনার বন্ধুদের নিজের বাড়িতে নিমন্তন্ন করুন৷ মাঝে মাঝে বন্ধুদের বাড়িতে ডেকে আড্ডা দিন৷ জমিয়ে গল্প করুন৷ দেখবেন সেই অক্সিজেনে আপনি আগামী এক মাস কাটিয়ে দিতে পারবেন৷ ডিনার পার্টি করতে পারেন বন্ধুদের এক রাত নিজের বাড়িতে রেখেও দিতে পারেন৷
৩. প্রতিবেশি
আপনি একা থাকলে প্রতিবেশিদের সঙ্গে অতি অবশ্যই সুসম্পর্ক বজায় রাখুন৷ কারণ, আপনার সুবিধা অসুবিধায় তাদেরই আপনি সবার আগে পাশে পাবেন৷ মাঝে মাঝে তাদের ঘরে কিছু খাবার দিতে পারেন৷ মাঝে মাঝে এক দু’ঘন্টা গিয়ে গল্প করে আসুন৷ তাদের অসুবিধায় সাহায্য করুন৷ দেখবেন এতে আপনার অসুবিধায়ও পাশে পাবেন তাদের৷
৪. স্মৃতি
আপনার বন্ধুদের সঙ্গে মিশুন৷ আপনি যদি মিশতে পছন্দ না করেন এবং আত্মকেন্দ্রিক প্রকৃতির হন তাহলেও কিছু বন্ধু রাখুন৷ যাদের সঙ্গে আপনি কলেজ থেকে বেড়িয়ে গল্প করবেন, কোথাও ঘুরে আসবেন৷ দেখবেন তাদের স্মৃতি আপনাকে অনেকক্ষণ সঙ্গ দেবে৷